KIJE NORDIC WALKING

Kijki nordic walking to nie tylko rozrywka, lecz i wysiłek pozwalający na zaangażowanie aż 90% mięśni. Aktywność wymyślona w Finlandii, początkowo była całorocznym treningiem dla narciarzy biegowych. Możliwość chodzenia po każdej powierzchni: beton, żwir, piasek itd. pozwala na systematyczność zarówno podczas urlopu jak i na co dzień. Dzisiaj to...

Kijki nordic walking to nie tylko rozrywka, lecz i wysiłek pozwalający na zaangażowanie aż 90% mięśni. Aktywność wymyślona w Finlandii, początkowo była całorocznym treningiem dla narciarzy biegowych. Możliwość chodzenia po każdej powierzchni: beton, żwir, piasek itd. pozwala na systematyczność zarówno podczas urlopu jak i na co dzień. Dzisiaj to sport uprawiany przez każdą grupę wiekową, mająca swoich fanów na całym świecie. Kijki nordic walking muszą być dobrze dobrane do wzrostu, gdyż tylko wtedy przyniosą zamierzone efekty. Źle dobrane mogą bardzo mocno zaszkodzić.  

Więcej
Pokazuje 1 - 0 z 1 pozycji